Harte Strecke, prima Wetter, starke Konkurrenz: Die Landesmeisterschaft im Crosslauf sollte der erste Crosslauf der Saison werden, der nicht unter einen dicken Schnee- und Eisdecke versinkt! Und trotzdem reisten wir nur mit sieben Athleten an?!

Mit Lissy, Anna, Tim Lukas, Tim, Sven, Fritjof und André konnten wir allerdings gute Ergebnisse erzielen. Dennoch wurde der „harte Kern“ vermisst, gab es doch noch ein paar weitere Medaillen zu vergeben und so ein Unterdistanz-Crosslauf als Formtest ist auch nicht zu verachten!

Als erstes gingen Lissy und Anna auf die 3480m lange Strecke, die in zwei anspruchsvollen Runden mit je vier Rampen zu absolvieren war!

Schon nach der ersten Kurve setzte sich Anna an die Spitze des Feldes und nahm ihren Verfolgerinnen früh jede Hoffnung! Die anfängliche Befürchtung, letzte zu werden, hatte sich somit auch erledigt und es gelang ihr, in 14:02 Minuten sogar die älteren Konkurrentinnen der AK W 15 zu besiegen. Tolles Rennen, Anna, du bist auf dem richtigen Weg zur Weltmeisterin (-:

Lissy, hoch gemeldet in die AK 14, wurde mit anderthalb Minuten Rückstand elfte, hatte allerdings noch mit den Nachwirkungen einer Erkältung zu kämpfen und hielt sich tapfer!

Im nächsten Lauf starteten Tim und Fritjof gegen diverse andere „Tiere“. Nachdem der sprintstarke Fritjof am Start nahezu überrannt wurde, überholte er einen nach dem anderen und wurde fünfter in 12:30 Minuten. Für einen Schwimmer nicht schlecht!

Tims Befürchtungen, langsamer gewesen zu sein, als Anna, haben sich auch nicht bestätigt, in 13:34 Minuten wurde er achter und konnte noch zwei Fußballer hinter sich lassen (-:

Letztes Rennen über die Kurzdistanz dann mit Tim Lukas und Sven. Beiden sollte es nicht gelingen, unter Annas Zeit zu bleiben, dennoch eine gute Tempoeinheit und schön, dass ihr dabei wart (-: Immerhin nicht die Schlusslaterne und schneller als die Begleitdame auf dem Damenrad wart ihr allemal! Nächstes Mal erst gesund werden, Tim!

Trauriger Höhepunkt des Tages dann das Langdistanzrennen (9285m) der Männer mit einem total unterbesetzten Starterfeld. Ein Hamburger Athlet machte das Rennen und konnte es sogar noch genießen. Hinter ihm bissen sich dann André und ein weiterer (halb so großer) Hamburger Athlet fest und schon nach der zweiten Runde stand fest, dass hier um Platz zwei und drei gespielt wurde! Nach drei Runden Kotzgrenze wurde André dann auf den dritten Platz verwiesen, gewann allerdings die Landesmeisterschaft und holte damit den zweiten Titel nach Itzehoe!

Insgesamt ein wirklich toller Wettkampf, der genauso wie die zahlreichen Triathlonwettkämpfe auf dem Jahresplan stehen sollte! Hier bekommt man Biss und Tempohärte! Nächstes Jahr werden wir also hoffentlich wieder Flagge zeigen!

Alle Ergebnisse findet ihr hier: KLICK!

Der 2. GHI Triathlon ist fast ausgebucht!

Die Warteliste der Volksdistanz wächst und wächst. Es gibt scheinbar viele, die dann doch noch starten wollen. Aus diesem Grund möchten wir alle, die sich bereits angemeldet haben aber nun doch nicht Starten können (Verletzung etc.), bitten sich wieder abzumelden, damit wieder ein paar Startplätze frei werden.

Für die Wartenden gilt: Entweder aufs Glück hoffen noch nachzurücken oder noch ein bisschen mehr trainieren und die olympische Distanz wagen.

Selten sieht man ihn zwischen den Tannen im Wald, ab und zu auf geräumten Fußgängerwegen und immer öfter wird diese Spezies in der Nähe des Itzehoer Schwimmbades gesichtet. Die Rede ist vom Polartriathleten!

Wenn man ihn in freier Wildbahn erlebt, dann versteckt er seinen grazilen Körper unter mehreren Schichten Funktionsbekleidung. Der Schnee hat ihn schon fast aus seinem natürlichen Lebensraum, der Straße und der Laufbahn, verdrängt. Aber er gibt nicht auf. Er sucht nach jedem schnee- und eisfreien Weg. Er schnitzt grobe Muster in die sonst so langweiligen Gummibezüge seiner Räder, um seine Lebensgwohneheiten auch bei diesen Bedingungen beibehalten zu können. Warum tut er das? Warum geht er nicht in seinen warmen und gemütlichen Bau und hält Winterschlaf?

Wissenschaftler vermuten, dass der Polartriathlet auch bei diesen Bedingungen trainieren muss, um im Sommer dann sein Revier verteidigen zu können. Andere Arten, wie z.B. der Mallorcatriathlet,  stellen in der wärmeren Jahreszeit eine ernste Bedrohung für unseren hier heimischen Polartriathleten dar. In der Zeit zwischen April und Mai ziehen deshalb viele Polartriathleten in den Süden, um sich besser auf die anstrengenden Rangkämpfe des Sommers vorbereiten zu können.

Viele Exemplare konnten von Wissenschaftlern gefangen und zur näheren Beobachtung mit einem an einem Gummiarmband befestigten Microcomputer ausgestattet werden. Dieser ermöglicht es den Forschern, die Trainingsmethoden des Individuums zu untersuchen und einige Exemplare sogar per GPS zu orten.

Ein erschöpftes Exemplar im kräftezehrenden Schnnee

Man findet mitlerweile ja fast alles im Internet! Kochrezepte, Straßenkarten, die Wettervorhersage, einfach alles!

Manchmal stößt man da auf  die unterschiedlichsten Websiten, Texte und Videos. Alles in allem ist das Internet aber ein echt tolles Kommunikationsmittel, bei dem Mythbustersdoubles auf einmal Rennradschaltungen erklären. Seht selbst! Wer dieser Frank nur schon wieder ist… dreimal dürft ihr raten!

Hier klicken um das Video anzusehen!

Die Volksdistanz ist ausgebucht. Es wird am 19. und 20.06.2010 also wieder voll im und um den Mühlenteich in Hohenlockstedt.

Über die olympische Distanz haben sich bisher 100 Teilnehmer gemeldet. Traut euch was! Die paar Meter extra packt ihr auch!